قد لا يدرك الناس ذلك، لكنهم يعانون بالفعل من نقص الأكسجين (1) - أعراض نقص الأكسجة

يعاني العديد من سكان المدن من درجات متفاوتة من نقص الأكسجة دون أن يعرفوا حتى أنهم مرضى.&نبسب;

اليوم، سأساعدك على فهم نقص الأكسجة بشكل أكثر شمولاً.&نبسب;

الأكسجين ضروري لتدفق الدم في الجسم.&نبسب;عادةً ما تتراوح القراءة الصحية لمقياس التأكسج بين 95% و100%.&نبسب;أي شيء أقل من 90% يعتبر منخفض التشبع بالأكسجين.&نبسب;عندما ينخفض ​​تشبع الأكسجين إلى ما دون 80%، فقد يتسبب ذلك في تلفهالأعضاء الحيوية.

لتحديد ما إذا كنت تعاني من نقص الأكسجة، فإن أفضل طريقة هي قياس تركيز الأكسجين في الدم لديك.&نبسب;

الآن، دعونا نستكشف الأعراض المحددة لنقص الأكسجة. انتبه إذا واجهت أيًا مما يلي، لأنه قد يشير إلى نقص الأكسجين:&نبسب;

أعراض خفيفة:&نبسب;

1. الدوخة والصداع وطنين في الأذنين

2. الدوار والضعف في الأطراف

3. الغثيان والقيء وخفقان القلب وضيق التنفس

4. التنفس الضحل والضعيف وسرعة ضربات القلب الضعيفة

5. انخفاض الذاكرة

6. التعب والخمول والضعف العام

7. زيادة التعرض للحساسية

8. التهيج العاطفي وتقلب المزاج

9. الجلد الباهت

10. آلام عامة في الجسم

أعراض خطيرة:&نبسب;

1. الارتباك

2. الجلد المزرق، الشفاه، الأظافر، الخ.

3. انخفاض ضغط الدم، أو توسع حدقة العين، أو الغيبوبة

4. صعوبة في التنفس أو توقف القلب أو الاختناق أو حتى الوفاة

ملحوظة:يشكل نقص الأكسجة الشديد تهديدًا مباشرًا للحياة والسلامة. إذا شعرت بأي من الأعراض الخطيرة المذكورة أعلاه، يرجى طلب العناية الطبية على الفور.